関東で地震が起きる可能性は前からずっと言われています。神様（地球）は分かりやすいように、少し小さいけど明らかに人にわかる地震を事前に起こします。
３月１１日の前後２日間は要注意！！！！！　2011年の東日本大震災から今までに起こっている地震は何かの予兆のように思います。
何を気をつけるべきか？

ローリングストック　いつものモノを少し多めに買って、２週間は何も買い足さなくても生きていけるように！　飲料水、災害用トイレ、給水車に取りに行く用の折りたたみウォーターパックなどは備蓄しているのが当たり前です。助ける側になるつもりで準備しておいてください。　「事前の一策、事後の百策に勝る」

https://www.bcpjapan.jp/wp-content/uploads/2024/02/b65400ed20e880869fa4a152c4f69fb8.pdf

能登半島地震で被災された皆様お見舞い申し上げます。
災害関連死、エコノミークラス症候群、冷え、ストレス、孤独などの地震後の身体的、精神的な影響で体調を悪くしないための1番の方は、「会話」「コミュニケーション」であり、起こる悪い事象や情報に対して悲観的に受け止めても「楽観的に説明発信」すれば、免疫力、ホルモンバランスは崩れず、生命力が維持できます。

私は、阪神淡路大震災の避難所で
「大丈夫、何とかなる！」
と皆を励まして、乗り越えることが出来ました。